Jabłkowa granola
Jabłkowa granola
- 2 szkl. dowolnych płatków (u mnie mieszanka: owsiane, gryczane, jaglane, jęczmienne)
- 1 szkl. orzechów (u mnie mieszanka: włoskie, migdały, brazylijskie, ziemne, nerkowce)
- 5 łyżeczek cukru brązowego
- 3 łyżeczki cynamonu
- 1 łyżka oliwy
- 3 łyżki syropu z agawy
- 3 średnie jabłka
- 1 szkl. suszonych owoców (u mnie rodzynki, morele, daktyle, śliwki, żurawina)
W misce wymieszać płatki, cukier, cynamon i pokrojone orzechy.
Jabłka obrać i zetrzeć na tarce, przełożyć do garnka. Dodać oliwę i syrop, podgrzać.
Płatki połączyć z jabłkami, wymieszać. Dodać suszone owoce (te większe jak śliwki, morele i daktyle kroję na mniejsze kawałki). Rozłożyć na blaszce, wcześniej wyłożonej papierem do pieczenia. Piec 25 min w 180 st. W międzyczasie kilka razy przemieszać.
Wystudzić i przełożyć do zamykanego pojemnika.
Mój sposób na poranną owsiankę:
Zagotować wodę w czajniku.
Mieszankę granoli nałożyć do miseczki (ok. 5 łyżek). Zalać wrzątkiem do wysokości płatków. Odstawić na 10 minut. Oddzielnie obrać średniej wielkości jabłko i zetrzeć bezpośrednio do owsianki. Posypać cynamonem i wszystko dobrze wymieszać.




Komentarze
Prześlij komentarz