Lemoniada miętowo -melisowa

 
















Dzbanek ok. 1,5l

* 2 cytryny 
* 3 łyżki erytrytolu 
* 1 łyżka syropu z agawy lub miodu
* Garść świeżej mięty i melisy
* Woda 
* Lód 

Cytryny obrać i pokroić na mniejsze kawałki, pozbywając się pestek i białych środków. Umieścić w wysokim naczyniu, dodać słodzidła i wodę, zblendować na gładki płyn.

Przelać do dzbanka, włożyć gałązki świeżej mięty i melisy, uzupełnić wodą i lodem.

Komentarze

Popularne posty