Sałatka z jajkiem i brokułami
2 porcje
* 3 jajka
* 200 g brokuła, użyłam mrożonego
* Kilka liści sałaty
* Po łyżce pestek słonecznika i dyni
Sos:
* 3 łyżki jogurtu greckiego
* Łyżka majonezu
* Ząbek czosnku
* Po szczypcie soli, pieprzu i majeranku
Jajka i brokuł gotować przez 8 minut w osolonej wodzie (w oddzielnym garnkach).
Słonecznik i dynię podprażyć na suchej patelni.
Do miski lub pojemników na lunch ułożyć porwaną sałatę, dodać brokuła i ćwiartki jaj. Posypać pestkami.
Składniki na sos wymieszać (ząbek przecisnąć przez praskę) i polać sałatkę przed podaniem.



Komentarze
Prześlij komentarz