Bezglutenowy leśny mech

 


Tortownica o średnicy 16 cm 

* 50 g mąki ziemniaczanej
* 50 g mąki kukurydzianej 
* 50 g mąki owsianej
* 50 g świeżego szpinaku 
* 60 g erytrytolu 
* 60 g roztopionego i ostudzonego oleju kokosowego 
* 2 jajka 
* 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia 
* Szczypta soli 

Krem:
* 5 łyżek twarogu mielonego z wiaderka 
* 2 łyżeczki cukru waniliowego 
* 2 łyżeczki cukru pudru 

* Dodatkowo owoce

Żółtka oddzielić od białek. Białka ubić na sztywno ze szczyptą soli.
Mąki przesiać i wymieszać z proszkiem do pieczenia.
Szpinak zblendować z odrobiną wody.
Żółtka utrzeć z erytrytolem na puszystą jasną masę. Zmiksować z olejem. Dodawać na zmianę partiami mąki i szpinak, miksować. Na koniec połączyć delikatnie z białkiem. Przełożyć do tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia.
Piec w airfryerze w 180 stopniach przez 30 minut lub w piekarniku przez 50 minut. Sprawdzić patyczkiem czy ciasto jest upieczone.
Twaróg wymieszać z cukrami i posmarować ciasto. Posypać owocami 

Komentarze

Popularne posty