Musli orzechowo-czekoladowe


Ok. 400 g
 
* 350 g płatków owsianych górskich 
* Garść orzechów brazylijskich
* Garść migdałów 
* Garść orzeszków ziemnych niesolonych
* Garść nerkowców 
* Garść orzechów włoskich 
* Garść orzechów pekan
* Łyżka nasion słonecznika 
* Łyżka pestek dyni 
* Łyżka nasion chia 
* Łyżka sezamu białego
* Łyżka sezamu czarnego
* Łyżka maku
* Łyżka chipsów kokosowych
* 50 g czekolady gorzkiej o min. zawartości 70% kakao

Orzechy i czekoladę pokroić trochę drobniej i wymieszać z resztą składników. Piec 10 minut w 180 stopniach na termoobiegu, od czasu do czasu zamieszać.




 

Komentarze

Popularne posty